• Standaard

Groepsfitness bij Brinkpoint Preventie

Lesrooster
 

 

maandag

dinsdag

woensdag

donderdag

vrijdag

zaterdag

zondag

7.00 - 8.00

 

 

 

 

 

 

 

7.45 - 8.30

 

 

 

 

 

 

 

8.45 - 9.30

 

Fysiofit en DISQ outdoor

 

Fysiofit

 

 

 

9.00 - 9.45

 CorePower

 

 

 

 

 DISQ oudoor

 

9.30 -10.15

 

 

 Fysiofit

 

 

 

 

 10.30 - 11.15

 Fysiofit

 

 

 

 

 

 

 16.30 - 17.30

 

 

 

 

 

 

 

18.30 - 19.15

 

 

 

 

 CorePower

 

 

19.00 - 20.00

 

 Bewegen op Muziek

 Bewegen op muziek

 

 

 

 

19.30 - 20.15

 

 

 

 CorePower

 

 

 

 20.00 - 20.45

 CorePower

 

 

 

 

 

 

 

Toelichting groepfitness lesrooster

Rooster is in overleg altijd aan te passen!

  • Trainingstijden worden aangepast aan aanbod

  • Geef dus duidelijk uw voorkeur aan bij inschrijven

  • Mogelijkheid om te sporten voor het werk, geen excuus om in avond te zeggen geen zin genoeg gewerkt; begin de dag goed.

  • Tijd kan evt. vroeger (aangeven indien gewenst)

  • De testen vinden altijd plaats op afspraak


Fysiofit is voor:
 

  • mensen met chronische aandoeningen

  • COPD

  • hartklachten

  • reuma / osteoporose

  • diabetes

  • fibromyalgie

  • rugscholing

  • overgewicht

  • bedrijfspreventieprogramma


Sporttraining is voor:
 

  • aanvulling op sport

  • gedreven personen die hun conditie op peil willen houden

  • fanatieke recreatiesporter die flinke training wil ondergaan

 

 

 

 

Nieuws

  • Openingstijden Carnaval 2018

    Tijdens Carnaval zijn wij gesloten op zondag, maandag na 12.00 uur en dinsdag...

    Lees meer
  • Powerslim Proefdag

    Heb jij je altijd al afgevraagd hoe de PowerSlim producten smaken? Heb je int...

    Lees meer
Meer nieuws