Jouw gezonde kickstart in 4 weken! 

Nieuw jaar, nieuwe kansen! Je hebt jezelf beloofd dat het dit jaar anders wordt, dat je nu écht werk gaat maken van je gezondheid. Maar waar begin je, en hoe houd je het vol?
Met het 4 weken Power Plan helpen we jou naar je doel.

Wij gaan jou helpen!

Lieke & Gitte hebben al veel mensen mogen helpen naar een gezondere en slankere versie van zichzelf. We leren jou hoe je een gezond eetpatroon kunt toepassen en zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft. Wekelijks zien we elkaar, kun je jouw vragen stellen en voeren we een lichaamsmeting uit zodat je jouw voortgang kunt bijhouden. Wij zijn (graag) jouw stok achter de deur!

Bij aanmelding voor het 4 weken Power Plan ontvang je van ons als coach een goodiebag t.w.v. €25 cadeau!

Wat is het 4 weken Power Plan? 

Afvallen kan lastig zijn. Misschien heb je het al vaker geprobeerd, maar helaas zonder het gewenste resultaat. Heb je geen idee waar je eigenlijk precies op moet letten, mis je gebrek aan structuur of lukt het niet om vol te houden? Wij begrijpen die struggles.

Het 4 weken Power Plan is jouw start naar een gezond leef gewicht, volledig afgestemd op gemak en structuur. Dit programma bevat alles wat je nodig hebt om blijvend resultaat te behalen.

Jouw resultaat

• Stimuleren vetverbranding
  Omdat je weinig koolhydraten binnen krijgt, schakelt je lichaam over op de verbranding van je vetten.

• Geen jojo-effect meer
  De hoge eiwit inname zorgt voor behoud van je spiermassa, waardoor je stofwisseling op peil blijft. Hiermee voorkom je het jojo-effect.

• Zichtbare resultaten
  Een vrouw verliest gemiddeld 1 tot 1,5 kg per week tijdens het PS. food & lifestyle programma. Mannen gemiddeld 1,5 kg tot 2 kg per week.

Na deze 4 weken bespreken we samen jouw resultaten: heb je je doel bereikt of wil je verdergaan? Je kunt kiezen voor een op maat gemaakt vervolgtraject of doorgaan met  gevarieerde weekboxen.

Zij ging(en) je voor!

Britt Smits, -12,5 kg: “Maar wat moet ik dan eten? Ik had geen idee”

Start jouw Power Plan vandaag!

• Gemak en structuur met weekmenu’s en recepten
• Onze persoonlijke coaching zodat jij gemotiveerd blijft
• Blijvende resultaten door het aanleren van een gezonde levensstijl

Wil je graag meer weten over het Power Plan? Laat hieronder je gegevens achter en we nemen contact met je op!