Rooster

Lesrooster groepsfitness

Groepsfitness bij Brinkpoint Preventie

Maandag
09.00 Corepower
10.30Fysiofit
20.00Corepower
Dinsdag
08.45Fysiofit
08.45Disq (buiten)
20.00Zwangerfit/Mamafit
Woensdag
07.45Fysiofit
09.30Fysiofit
Donderdag
08.45Fysiofit
19.30Corepower
Vrijdag
18.30Corepower

Groepfitness tijdelijk gesloten

Vanaf 15 december moeten alle fitnesscentra, zoals vele andere bedrijven, weer in lockdown. Dit zal duren tot 19 januari 2021 en geldt ook voor ons; dus geen Milon, geen groepslessen en geen buitenlessen (je mag maar met z’n tweeën samen buiten zijn).

De fysiotherapiebehandelingen en Powerslim voedingsconsulten gaan wel gewoon door.
Kom niet naar de fysio of voedingsconsult als je zelf klachten hebt of een huisgenoot hebt met klachten.

Ondanks het minder leuke einde van 2020 (wij hadden het ons anders voorgesteld) een advies aan iedereen om wel te blijven bewegen! Ga naar buiten: wandelen, fietsen, oefeningen, trimbaan (misschien schaatsen? ;))


Rooster is in overleg altijd aan te passen! Trainingstijden worden aangepast aan aanbod.
Geef dus duidelijk uw voorkeur aan bij inschrijven.

Mogelijkheid om te sporten voor het werk, geen excuus om in avond te zeggen geen zin genoeg gewerkt; begin de dag goed.

Tijd kan evt. vroeger (aangeven indien gewenst) De testen vinden altijd plaats op afspraak

Fysiofit is voor:

  • mensen met chronische aandoeningen
  • COPD
  • hartklachten
  • reuma / osteoporose
  • diabetes
  • fibromyalgie
  • rugscholing
  • overgewicht
  • bedrijfspreventieprogramma Sporttraining is voor:
  • aanvulling op sport
  • gedreven personen die hun conditie op peil willen houden
  • fanatieke recreatiesporter die flinke training wil ondergaan