Wat is PS. Food & Lifestyle?

Stel je eens voor dat

• Je nu eindelijk wel afvalt en je jouw gewenste streefgewicht behaald
• Je weer volop energie hebt voor je dagelijkse activiteiten
• Je weer blij bent met je eigen lichaam
• Je weer grip krijgt op een gezonde levensstijl

Onze PS. Food & Lifestyle voedingscoaches Lieke en Gitte gaan jou daarbij helpen! Samen met PS. Food & Lifestyle zorgen we ervoor dat jij weer grip krijgt op een gezonde levensstijl.
PS. Food & Lifestyle is een afslankprogramma dat je volgt onder onze persoonlijke begeleiding. Je verliest hiermee niet alleen het gewenste gewicht, maar bereikt ook blijvende verandering in jouw levensstijl.

Het programma bestaat uit drie fases, die je onder onze begeleiding doorloopt. Met ongeveer zes maaltijden per dag eet je uitgebalanceerd, gevarieerd én lekker. Denk hierbij aan de combinatie van PS. Food & Lifestyle producten, verse groenten, vlees, vis en eieren. Je gaat vooral ánders eten in plaats van minder. Het is hierdoor makkelijk vol te houden. Omdat je om de 2,5 uur eiwitrijk (en koolhydraatarm) eet verlies je alleen vet en geen spieren. Je stofwisseling blijft hierdoor hoog en daarmee voorkom je het jojo-effect.

Wekelijks kom je op consult om jouw resultaten te bespreken, leren we je wat gezond eten precies inhoudt en geven we je handige tips. Na het bereiken van jouw streefgewicht blijf je nog een jaar lang onder onze persoonlijke begeleiding, zodat je het behaalde resultaat ook daadwerkelijk behoudt.

Zit jij binnenkort tegenover één van ons?

Kijk voor meer informatie op onze pagina met succesverhalen